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2008年11月29日 (土)

走る意欲低下中

昨日はひっさいぶりに職場のかたがたとお酒を飲みにいったので遅くなってしまったよ。
しっかし、ホント約1名ノリが悪いんだよねぇ。

イライラ┐(´д`)┌ヤレヤレ

今月は、そのノリの悪いおやじさんに風邪菌を飛ばされ、病んでいたので、トレーニングもままならず、先日のバスケでは肺がヒューヒューいったいてし、実は未だに走るのに抵抗ができてしまって…

やっぱり、音楽聴きながらだよね(^^♪
↓これはミュージックプレイヤーを入れるポケット付きなんだって
左腕のところかな?

たまに一緒にお酒を飲む、フルマラソンできるお兄さんからは、「どこか走らないと!」っていわれていて、今度一緒にお酒飲むとき資料持ってきてくれるって…

ムリ、かも。

なんて弱音はいていたらしかられちゃうかな!?

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コメント

ノリの悪いKYさんには
近づかない方がいい。

フルマラソンはフルに走れる
自信が付いてからがいい。

ムリと想ったらプレーヤーを
聴きながら自分のペースで
走るがいい。(笑)

        ◎(^_^)v

投稿: | 2008年11月30日 (日) 07時29分

制限時間が長い大会なら楽しみながら走れますよ!
早歩きでも1km9分
380分 6時間30分です。
無理して走ると足が痛くなるから歩いてもいいんだ!程度で参加すると良いです。

投稿: こぼ | 2008年12月 1日 (月) 09時46分

◎さん…(^-^;
ま、そんな感じですね。

投稿: ゆき | 2008年12月 1日 (月) 22時22分

こぼさん
ども。
とりあえず昨日3キロばかり走りました。
20分ばかりかかりましたが!何か?

フルマラソンはまだまだです。

自分ペースでまずは10キロからですかねぇ。

投稿: ゆき | 2008年12月 1日 (月) 22時25分

20分で走れれば十分です。
私の友達(男性)は1km8分で第2回湘南国際3kmに出ました。
制限時間4時間で数分前にゴールでした。
のんびり走れば何とかなります。

まずは10km連続で走る練習しましょうね。

投稿: こぼ | 2008年12月 2日 (火) 15時27分

そ~ですよね。
マイペースが一番。

ありがとうございます。

まずは5キロ、そして10キロ…

そして外で走る練習もしたいな。
お正月、総合公園をはしりますかねぇ。

投稿: ゆき | 2008年12月 2日 (火) 22時26分

ローカルネタ
1月1日、町内一周元旦マラソンがありますよ!
3kmちょっとかな??

投稿: こぼ | 2008年12月 3日 (水) 16時38分

それか~
箱根駅伝応援コース。
うちから約5km
海岸線まで走って平塚中継所で応援です。

投稿: こぼ | 2008年12月 3日 (水) 16時41分

元旦…
走ったらその年はランの年になりそうですねぇ。

あたしは毎年朝から酔っ払いになっているんですけれど…

酒をとるか、走りをとるか?
究極の選択!?

投稿: ゆき | 2008年12月 4日 (木) 01時42分

実家に戻られているんですよね?
8時とかだったはず。
公民館前の駐車場出発ですから!

投稿: こぼ | 2008年12月 4日 (木) 08時49分

その公民館って「大原」ですか?
総合公園を走ったりするの?

ってか~。
やっぱり元旦はキツイでしょ。

投稿: ゆき | 2008年12月 4日 (木) 22時35分

金田公民館です
入野町内を走るんです。

投稿: こぼ | 2008年12月 5日 (金) 11時16分

金田ですか…
田んぼ道を走るのかな?

やっぱり家で酒盛りに決定かな。

投稿: ゆき | 2008年12月 8日 (月) 00時40分

>>やっぱり家で酒盛りに決定かな。
あらら~
折角走る意欲出てきたのに・・・(^^;
正月は親に甘えて沢山飲んで食べて、その後頑張りましょう。
私は元旦マラソンを息子と走りますよ!
田んぼの中を・・・(゚ロ゚;!!

投稿: こぼ | 2008年12月 8日 (月) 08時33分

せっかくいろいろ教えていただいたのに、
怠惰な結末がお恥ずかしい。

でも、でも、ちゃんとがんばります。

投稿: ゆき | 2008年12月12日 (金) 06時57分

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