精密検査

月末最終日なのに、

精密検査。

午前中に済ませて午後から仕事。

いや～。
細胞とったのでちょっと辛かった。

そして、問題ありそうなところは心配なく、そうでないところが炎症しているとか･･･

結果まち。

やっぱり早く寝たほうが良さそうだよね。

炭酸水‐SODA‐（7-11）

セブンイレブンブランドの炭酸水。

”そのままでも”

って書かれていたので、買ってみたけれど、
これは特にミネラルウオーターって訳ではないみたいだし、
割ったりするのに使うのに良さそうだね。

かなり炭酸もキツメだった。

ちと違ったかなぁ。

CRYSTAL GEYSER sparkling Water LEMON FLAVOR

クリスタルガイザースパークリングウォーター＜レモンフレーバー＞
ノンシュガーノンカロリー
ミネラルウォーター100%

職場でのミネラルウオーター生活が始まった。
第一弾はこれ！

なかなかgood！だったけれど、この手の商品は冷えていないと旨くない。
常に冷蔵が必要だよ。

ＳＡＬＵＳ

このSALUSは東急沿線用のフリーペーパー

最近フリーペーパーって充実していて、かなり楽しみなんだけれど、いつも読むのはこのSALUSとメトロポリターナ（東京メトロ）くらいかな。

そして、今回のSALUSの特集は「かしこく、便利にホームフリージング」
まだ完全に読んでいないけれど、かなり食いつける内容。

いつも期待してますよ。東京急行電鉄さん。
いつか株主になりますからね。

冷しゃぶ

自宅で冷しゃぶ作ってみた。
どうしてもサラダと豚肉を食べたくて！

そしたら冷しゃぶしかないぞ！
とドレッシングも新調したんだぞ！

金のごまだれ　焙煎荒挽き仕上げ

このたれもナイスチョイスだったなぁ。

あと豚肉めちゃくちゃおいしかった。
ちゃんとしゃぶしゃぶ用買ったんだ。国産だけれど特価品だったのであんまり期待はしていなかったんだけれど、甘くておいしくてサイコーだよ。

ちなみに一緒に食べたのは揖保の糸。

なんか+ご飯ってイメージではないよね”冷しゃぶ”って！
だから揖保の糸。
大好きだからね。

あと付け合せのトマトがキュッと酸味が効いていていいアクセント♪
ん～冷やし中華も食べたくなってきた。

寝ながらメディキュット

前々から気になっていた、”寝ながらメディキュット”を購入した。

前に買おうとしたときサイズ選びに悩み…
諦めたんだよね。

だって、足のサイズと身長だけだとＬサイズだけれど、ホントＬでよいのか悩んだわけだよ。

家で採寸してみて、やっぱりMにすべきだとわかったのであの、新しくできたドラッグストアで５倍ポイント中に購入してみた。

今は暑いからちょっと蒸れそうな気がするんだけれど、そーでもないかな。
でもでも、暑くて何度も目が覚めるのはただ単に熱帯夜だからなのかしら？？

そんなこんなで使い始めて１週間。
確実にむくみは減っている。
夜、足をおしてもむくみ的痛みがなくなった！スゴイ！

足のむくみが減少したおかげかこの１週間で１㎏以上痩せていた。
最近は自宅での食事や会社での間食にも気をつかっているので相乗効果かもしれないね(*^^)v

東京島／桐野夏生

桐野夏生さんって都会派ってイメージ持っていたんだけど、
これは違うねぇ。
いきなり無人島だし、サバイバルだし…

生き延びるために…
現代社会を生きているあたしたちが全く気にも欠けないことが、無人島では必要不可欠であったり、考えさせられる。

清子が出産した双子が成長して、
方や東京島で無文明下に育ち、方や清子たちと文明社会にもどり暮らす。

清子が何を思って、何を選んで何を捨てたのか…
動機もわからないし、なんだかちょっと中途半端な感じを受けたかな。

しかし、清子って、鈴木由美子の描く作品の主人公のイメージなんだけれど。
どう！？

20090711-18

い・ろ・は・す（ＩＬＯＨＡＳ／いろはす）

会社の経費削減で、ウオーターサーバーが削減されてしまったので、これからはペットボトル生活がはじまる。
それって全然エコじゃないなぁ。へこむ。
ポット持参したいけれど、そしたら１キロくらいカバンが重くなるのでくじけそう。

という理由で、前々から気になっていた”いろはす”にチャレンジしてみた。
↑これやってみたかったの～。

楽しかった。

でも、水のクオリティはそれほど高くない。こりゃ残念だったなぁ。

＆↑するためにペットボトルがポコポコして、飲んでいるときややストレスだった。

しばらくは久々に各種ミネラルウオーターのチェックをして、楽しんでみよう。

でも、ゆくゆくはポットでしょう。

５倍でっかい！キャラメルコーン黒糖味

スタンダードな味はかなり好きだったんだけど、
この間ふらりと7-11に入って見つけてしまった。

”黒糖味”

やぱり気になっちゃったので買ってみた。

やっぱりうまうま。

でもピーナッツが入っていないのは悲しかったなぁ。

つ～ことでやっぱりスタンダードな５倍でっかい！

が好きだな(*´vﾟ*)ゞ

ETUDE HOUSE

韓国旅行に行った会社の人からパックをお土産にもらった。

もらった日にさっそく使ってみたんだけれど、なんだかとっても良かったよ。
翌日彼女に報告したら、周りの子も混ざってきて、やっぱりみんな「良い」って言っていた。

今、韓国は安いっていうけれど、その人は１万円台だったって言っていたかな。たぶん１泊だと思うけれど、シーズンオフだといってもやっぱり安いよねぇ。

アーモンドで健康美人

先日エステティシャンの人と話していて、アーモンドがダイエットに良いという話になったの。

そんな話知っているけれど、

なんとなんと”無塩”でないといかんらしい。

それは知らなかった。
ま、確かに普通に売っているのは塩味がついていて、おいしいからパクパク食べちゃうのでだめなんだよね。＆塩ってむくむでしょ～。

それで何度かチャレンジしつつ、断念していたんだけど…

なるほど～無塩か～と思いスーパーに行ったら…
売っているじゃない！

ということで早速買ってみた。

おいしいけれど、塩味ついてないから後引かないので良いねぇ。

でも１日何粒食べたらよいのか？
いろいろ調べたら２５粒くらいらしいけど、そんなに食べてないから明日から持ち歩こう。

ちなみにアーモンドって老化を防止、血液サラサラ、アルツハイマー防止、悪玉コレステロール抑制、食物繊維豊富などいろいろいい成分がてんこもりらしい。

いいことばかりなのがよりよくわかったので、携帯必須だね。

朝食にグレープフルーツ

最近、週末になるとなかなか更新できていない。

むむ～とは思っているけれど、

かなりお疲れなの。

３連休もかなりだらだら過ごしてしまった。
そんなだらだらの中ふと思ったのは、

「これって、ヨーロッパのヴァカンスみた～い」

一日中プールサイドで昼寝と読書しかしてないとかねぇ。

ま、セレブではないから、自宅でだけどねぇ(^-^;

そんなアタシの最近の健康（美容）法は、ずばり

”グレープフルーツ”

美白にダイエットにかなり効果ありそうじゃない！！
これって、疲労回復効果ないのかな？？

ドラッグストア

家の近くに今日ドラッグストアがオープンした。
閉店間際に間に合ったので、お買い得品目当てに入ってみたんだけれど…

どれを見ても、安いのか、普通なのか、高いのかがわからない。

なかなか大きい店なので、薬、生活雑貨から食品まであって便利かも。

家からの距離は１５０メートルくらいだし、
ただ、閉店が早いからそういう意味では残念かな。

第１４１回直木賞決定！

本日決定！
直木賞＜受賞作＞は北村薫さんの「鷺と雪」に決定！

彼の作品は「ひとがた流し」と「琉璃の天」を読んだけれど、とっても女性的な感じなんだよね。この「鷺と雪」もそんな感じなのかな？
読んでみたいな。

その他選にもれた候補作は以下のとおり。

西川美和／きのうの神さま
貫井徳郎／乱反射
葉室麟／秋月記
万城目学／プリンセス・トヨトミ
道尾秀介／鬼の跫音

西尾美和のは映画化されるんじゃなかったっけ？？
どれもこれも読むのは楽しみだね。

ちなみに同日決定の芥川賞は以下の通り

＜受賞＞
磯崎憲一郎／終の住処

＜候補作＞
戌井昭人／まずいスープ
シリン・ネザマフィ／白い紙
藤野可織／いけにえ
松波太郎／よもぎ学園高等学校蹴球部
本谷有希子／あの子の考えることは変

初桃→梅雨明け→夏到来

不躾ですが、

桃です。

ホントは２個セットで買ったのでその時撮ればよかったんだけど、うっかりしていた。昨日と今日とで２個完食。

とっても有意義な朝ごはんだったよ。
もちろん桃だけ食べていたわけではないけどね。

梅雨明けもしたことだし、

いよいよ夏本番！

ってか早！
平年より６日。
昨年より５日早いらしいよ。

と言っても、遊んでもいられないんだけれどね～。

まま、汗ばむくらいたちょうどいい！
あたしの熱帯好きな温感にいい季節がきたので、おおいに楽しみたい。

って、そういう環境ってパソコンとかには過酷なんだよね。

まま、あたしに合わせるべく耐えてくれ！

龍神の雨／道尾秀介

全編とおして、重苦しい雨
どんより厚い雲
台風の湿気を含んだ風を連想させる。

ただ、淡々に進む。
ただ、淡々に死体が出て、隠して…

それが、段々と晴れてきて、
実際晴れるわけじゃないんだけれど、
少しずつ「もやっ」としていたものが明らかになって…

その辺りの気持ちが高鳴る展開はなかなか良かったかな。

それにしても片親が亡くなって、再婚して、
残った片親も亡くなって、義理の親と子ども２人ってアリかよ！
そんな境遇の家庭が２組もってアリかね？

でも、「龍神の雨」ってタイトルに意味があった？
このあたりのエピってあまり効果がなかったんじゃないかと思う。

20090626-710

オムロンメディクリーン４５６

クレジットカードのポイントが期限切れそうだったので、
慌てて交換したよ。

前々から欲しかった、電動歯ブラシ。

何せ初めての電動歯ブラシだからどんなものかと思っていたんだけれど、
最初は電動の感覚が歯医者さんを連想しちゃってなんか苦手だったけれど、次第に慣れてきて、病みつきかも。

やっぱり手で磨くよりよく磨けている気がする。
充電がなくなると悲しくなるけれど、しばらくはルンルンで使うよ～(^^♪

２種類のお土産

宴の席で、２人から同時にお土産をもらっちゃった(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

博多通りもん

ゆかり

とおりもんは大好きで～。
すっごくうれしかったんだけれど、ゆかりってあんまりなんだよね。

なんか堅くて味が濃いだけの気がする。
ちょっとジャンキーじゃない！？
みんなおいしいっていうけれど、どうも好きになれない。

みんなはどんな風においしいのかなぁ？？

嫌いではないんだけれどね。
ってか好き嫌いないし。

つ～ことでしっかり食べるよ。

吾照里

昨日の宴は東京駅黒塀横丁にある韓国料理のお店だった。

いざ向かおうと思ったら中央線止まっていてへこんだよ。
たまたま拾ったタクシーがプリウスで初プリウスしちゃった。

(*^-^)
(*^-^)
(*^-^)
(*^-^)

紹介しきれないほど食べた。
でも、もっといろいろ食べたかったなぁ。

ごはんものとかスープとか手がでなかったよ。
あと、デザートもねぇ。

宴

最近忙し続きだったので、今夜アルコールが入ったら大変かも〓(´∀｀)

冨士純良バター

１年くらい前だったかな！？
バターが品薄だったころのことを思い出す。

高級バターがスーパーの店頭にいくつも並んでいた記憶がある。

今や普通に安いバターが売っているおかげか、高級バターが逆に品薄。
困るなぁ。

ということで結局これにした。
可も無く不可もないというど～ってことない味だった。

なんか残念だな。

満月！？

夜、外を歩いているといい感じで月が見えた。
携帯で撮ったけど、やっぱり夜景は難しいね(ノд<。)゜。

内覧会

新しくオープンするホテルの内覧会の招待状をもらったので行ってきた。

内覧会自体にはあまり興味が無かったんだけれど、無料宿泊券がもらえるっていうので、ホテル宿泊が大好きなので無料に惹かれて行ってきたんだけれど…

内覧後に実際朝食でサービスされるパンの試食もあったし、
お土産でバウムクーヘンももらっちゃった。

おいしかったよ。

実家通いになったら絶対ヘビーユーザーになりそう。

ちと、気がはやくないかい！？

昨日から７月。

ふと携帯を見ると…うちのひつじ（執事）が早くも夏休みバージョンになっていた。

アロハにサングラス！？

今はかなり仕事が忙しい状態なので、
見ているだけでなんだか腹が立つ。

ってか、このバージョンいつまで続くのかなぁ？？
なんて思っちゃうよ。

よく見ると、
背中に浮き輪らしきものを背負っている。

ははは、

乾いた笑いが止まらない。

って思っていたんだけれど、今朝みたら普通バージョンに戻っていた。
なんで昨日だけだったんだろ？？

ため息てんこもり

最近仕事がかなり忙しい。

そして今は毎月の会議の資料作りの時期。

ルーティンでかなりやばめなのに、会議資料作成というジレンマ。

「無理なんで○○さんに会議資料お願いします」
→スキル不足でNG

「ルーティン放置していいですか？希望があったもののみやります」
→「だめ」

「それじゃ週末出勤していいですか」
→「だめ」

え～っとどうしたらいいんですかねぇ。
あまりにタテマエばかり押し付けるとある意味パワハラだよ。

訴えてやりたい。